การติดเกมเป็นเรื่องจริงคุณเคยพบว่าตัวเองไม่สามารถลดการเล่นเกมได้หรือไม่? คุณไม่สามารถทำในสิ่งที่คุณคาดหวังหรืออาจพลาดการนัดหมายของแพทย์หรือการมอบหมายงานเนื่องจากนิสัยการเล่นเกมของคุณหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้นคุณ (หรือคนที่คุณรัก) สามารถได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น “โรคการเล่นเกม” ตามแนวทางใหม่ที่กำหนดโดยองค์การอนามัยโลก (WHO) การติดเกมคืออะไร? แล้ววิดีโอเกมเป็นปัญหาจริงหรือ? ใช่ WHO กล่าว การติดการเล่นเกมถูกระบุว่าเป็น “ความผิดปกติของการเล่นเกม” ในการจัดประเภทโรคระหว่างประเทศครั้งที่ 11 (ICD) 11 ฉบับใหม่จะเผยแพร่ในปี 2018 นี่เป็นครั้งแรกที่ ICD รวมการควบคุมการติดเกม ใน ICD ความผิดปกติของการเล่นเกมถูกอธิบายว่าเป็นพฤติกรรมการเล่นเกมรูปแบบหนึ่งที่ผู้เข้าร่วมเล่นเกม “มีความสำคัญเหนือความสนใจอื่น ๆ ในชีวิต” คุณหรือคนที่คุณรักได้รับผลกระทบจากปัญหาการเล่นเกมหรือไม่? ในกรณีส่วนใหญ่แพทย์ของคุณจะต้องดูหลักฐานพฤติกรรมการเล่นเกมที่ผิดปกติเป็นเวลาอย่างน้อย 12 เดือนเพื่อทำการวินิจฉัย อาการหลักของความผิดปกติในการเล่นเกมมีดังนี้: สูญเสียการควบคุมระหว่างการเล่นเกม (ความถี่ความรุนแรงและระยะเวลา) จัดลำดับความสำคัญของการเล่นเกม เกมยังคงดำเนินต่อไปหรือเพิ่มขึ้นแม้จะมีผลเสียก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องแยกความแตกต่างระหว่างความกระตือรือร้นที่ดีต่อสุขภาพจากเกมและความผิดปกติของการเล่นเกม การเล่นเกมอาจเป็นวิธีผ่อนคลายที่ไม่เป็นอันตรายแม้แต่น้อย แต่เมื่อการเล่นเกมนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงลบและผู้ป่วยไม่สามารถหรือไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงความชอบนั้นอาจกลายเป็นความผิดปกติได้ ผลเสียของการเล่นเกมมากเกินไปคืออะไร? การเล่นเกมอาจส่งผลเสียได้ ประการแรกมีผลเสียต่อสุขภาพ การเล่นเกมเป็นเวลานานสามารถป้องกันไม่ให้ผู้คนออกกำลังกายอย่างเพียงพอซึ่งส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพเช่นโรคอ้วน การนั่งเป็นเวลานานยังมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดไม่ต้องพูดถึงความเสียหายต่อมือและดวงตาเนื่องจากการใช้แป้นพิมพ์และหน้าจอมากเกินไป แต่ความเสียหายทางสังคมและอารมณ์ต่อความผิดปกติในการเล่นเกมก็สามารถทำลายล้างได้เช่นกัน การใช้วิดีโอเกมมากเกินไปเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลและการเล่นเกมถือเป็นสาเหตุของการหย่าร้างใน 15% ของกรณี การเล่นเกมเป็นงานอดิเรกกับการเสพติดอีกประเด็นหนึ่งที่ควรพิจารณาคือระยะเวลาที่นักเล่นเกมจำนวนมากใช้ไปกับงานอดิเรก ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ชายหนุ่มจะเริ่มเล่นเกมตั้งแต่อายุห้าขวบหรือหกขวบ หากการเล่นเกมเป็นงานอดิเรกที่พวกเขาชื่นชอบมานานกว่าทศวรรษแล้วก็ไม่น่าแปลกใจที่จะมีความลังเลใจอย่างมากที่จะลดพฤติกรรมสร้างนิสัยที่รุนแรงนี้ ขั้นตอนต่อไปเมื่อถึงจุดนั้นอาจต้องได้รับการรักษาเพื่อเอาชนะการติดเกม เช่นเดียวกับการเสพติดส่วนใหญ่การรักษาจะรวมถึงการบำบัดด้วย Cognitive Behavior Therapy (CBT) เป็นวิธีการที่ช่วยให้ผู้อื่นเอาชนะพฤติกรรมเสพติดได้สำเร็จ ใน CBT ผู้ป่วยและที่ปรึกษาหรือนักบำบัดจะตรวจสอบกระบวนการคิดและท้าทายผู้ที่นำไปสู่พฤติกรรมเสพติด เมื่อเวลาผ่านไปกระบวนการคิดที่ทำลายล้างจะถูกแทนที่ด้วยกระบวนการที่ดีต่อสุขภาพ นอกเหนือจาก CBT แล้วความผิดปกติของการเล่นเกมสามารถรักษาได้ด้วยการบำบัด การประชุมแบบตัวต่อตัวมีความสำคัญ แต่เรายังสนับสนุนให้ผู้ป่วยสำรวจการบำบัดด้วยคู่รักหรือการบำบัดแบบครอบครัว สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อผลเสียของความผิดปกติในการเล่นเกมตอกย้ำความสัมพันธ์ของผู้ป่วย การรักษายังสามารถเสริมด้วยการบำบัดทางเลือกเช่นโยคะไทชิการทำสมาธิหรือโปรแกรมออกกำลังกายอื่น ๆ การบำบัดเหล่านี้สามารถทำหน้าที่เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับการเล่นเกมในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มสุขภาพจิตและร่างกาย เกี่ยวกับผู้แต่ง: Obi Unaka เป็นนักบำบัดผู้ดูแลทางคลินิกที่ปรึกษาและผู้จัดการที่ลงทะเบียนที่ Charterhouse Clinic ผู้ป่วยนอก Charterhouse Clinic ให้การดูแลผู้ป่วยนอกแก่ผู้ติดยาเสพติดในใจกลางกรุงลอนดอนสหราชอาณาจักร Obi Unaka เป็นผู้อำนวยการด้านการรักษาของ Charterhouse Clinic Flore ซึ่งเป็นสวัสดิการด้านยาและแอลกอฮอล์และสิ่งอำนวยความสะดวกเพื่อสุขภาพที่หรูหราที่พักอาศัยทั้งหมดตั้งอยู่ในชนบทอันงดงามของ Northamptonshire สหราชอาณาจักร Obi เป็นนักบำบัดที่ได้รับการขึ้นทะเบียนหัวหน้างานคลินิกที่ปรึกษาและผู้จัดการที่มีประสบการณ์ในการทำงานกับบุคคลที่มีปัญหาการใช้สารเสพติดและกระบวนการหรือพฤติกรรม


คาสิโน โบนัส 100
คาสิโน โบนัส 100%
คาสิโน โบนัส100%
เฮงๆ 666 คาสิโน
หวยออนไลน์